Originario della regione di Limoges, Ademaro nacque nel 989. Studiò a Limoges e a Angoulême dove prese i voti nel monastero di Saint-Cybard.
Tornato a Limoges fu monaco del convento di St.-Martial. Cronista, fu autore di Chronicon Aquitanicum e di una Historia Francorum dalle origini al 1028.
Devoto di San Marziale evangelizzatore dell'Aquitania, fu sostenitore di una teoria che collocava il santo nel primo secolo d.C. e lo considerava inviato da San Pietro (Epistola de apostolatu sancti Marcialis e Commemoratio abbatum lemovicensium basilicae S. Marcialis Apostoli), teoria che ebbe un certo seguito nel Medioevo ma fu definitivamente confutata dal papa Pio IX nel XIX secolo.
Ademaro fu un erudito, storico, copista, miniaturista, compose versi e si occupò anche di musica. Morì a Gerusalemme nel 1034 durante un pellegrinaggio in Terra Santa.