Dea delle nuvole, ebbe da Atamante due figli: Frisso ed Elle. Ino, moglie mortale di Atamante, attentò alla vita dei due giovani e per salvarli Nefele li fece fuggire sul dorso di un montone volante dal Vello d'Oro.
Elle cadde nel braccio di mare che da lei ebbe il nome di Ellesponto; Frisso giunse in Colchide dove fu amichevolmente accolto dal re Eeta. Il Vello d'Oro sarà più avanti riconquistato da Giasone.

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Riferimenti letteratura:

Pindaro - Pitiche

Ovidio - Fasti

Igino - Fabulae

Pseudo-Apollodoro - Biblioteca

Plutarco - Vite di Agide e Cleomene, Tiberio e Caio Gracco

Luciano di Samosata - Dialoghi marini, degli dei e delle cortigiane

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