Re di Albalonga, antenato di Numitore.
Ovidio racconta che da neonato fu aggredito da uccelli rapaci e salvato dai poteri magici della ninfa Crane, amata da Giano, che le aveva dato un ramo di biancospino con il quale proteggere le soglie domestiche.
Durante la sua visita nell'oltretomba ad Enea vengono mostrate le anime di Proca e di altri futuri re di Albalonga, in attesa di vivere le loro vicende terrene.
Secondo Diodoro Siculo Proca fu figlio di Aventino, regnò per ventitre anni e fu padre di Numitore ed Amulio.

---

Riferimenti letteratura:

Livio - Storia di Roma

Virgilio - Eneide

Ovidio - Fasti

Ovidio - Metamorfosi

Dionisio di Alicarnasso - Antichità romane

Diodoro Siculo - Biblioteca storica

---